8月8|健身故事·“好心情”健身队，天天好心情

    8月5日，贵阳市“8月8日全民健身日”系列纪念活动在筑城广场启动。

    即日起，数动体育将开设新栏目“8月8|健身故事”，刊登贵阳市民在健身过程中的幸福事、有趣事、感人事，或者市民的健身感受和心得，市民的亲人、朋友的运动风采。

    希望通过该栏目，一起来发掘健身爱好者的感人故事，展示健身爱好者的动人风采，传递健身爱好者的宝贵经验，分享健身爱好者的健身理念，让更多的老百姓参与到全民健身中来。

    第二期：“好心情”健身队，天天好心情

    每天早上8点，河滨公园门口就会出现一支三十多人的晨练队伍，扭秧歌、打太极、健身操......这正是贵阳市老年人体育协会副会长郑华荣所带领的“好心情”健身队，平均年龄60岁以上的老年人组成，除了日常的晨练，他们还作为贵阳市老年人体育协会的代表队参加市里、区里大大小小的比赛、活动表演。

乌当区老年体协表演四十二式太极拳（剑）

    郑老今年75岁，从1996年到2017年，他已经坚持锻炼21年，从年轻时的文体活动到退休后的健身锻炼，郑老依旧神采奕奕。郑老认为现今的老年人拥有一个好身体、好心情不仅是老来的一种福气，更重要的是不给自己的子女增加负担。

    在健身活动中享受生活，感恩社会，让更多的老年人参与到健身活动中来是他退休后做得最多的事情，郑老也呼吁已经年满45岁的老年朋友可以加入到贵阳市老体协这个大组织，一起学习新的健身技能，一起安度晚年。（唐倩）

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